リバティーホリデイズ

ボディ・マインド・ソウル

大好評!!
ヨガリトリートツアーに、新たなコースが登場しました。

素朴で静かな環境に身を置き、じっくりと自己に向き合って、ヨガの真髄に触れる旅。
日常のストレスから開放され、マインドをリセット。
ヨガで心身と魂に磨きをかけてください。

カトマンズの喧騒から抜け出し、ヒマラヤを望む田園地帯の小高い丘の中腹に位置するヨガアシュラムにて、美しい緑に囲まれた簡素な宿泊施設に滞在。

ヨガや瞑想に集中できる絶好の環境です。

リラクゼーション、リフレッシュ、デトックス目的での滞在にもピッタリ。

インドビハールヨガ大学修了の講師がベーシックハタヨガからアドバンス、個人指導まで、丁寧に指導いたします。

滞在日数、個人のレベルに合わせてご選択いただけます。

地元の新鮮な野菜や穀物を使ったベジタリアンミールとハーブティーをご用意いたします。

弊社スペシャルパッケージでご提供、アーユルベーダ、ヒーリング、パワースポット探訪など、オプションでヨガ以外のアクティビティーも手配いたします。

コース:

- ヘルスマネージメントコース
- 5日間ヨガコース
- 7日間ヨガコース
- 個別プログラム
- 胃腸洗浄 (マスタークレンズ)
- ティーチャーズトレーニングコース(1ヶ月間)
- クンダリニ ヨガ (チャクラヨガ) 
- セラピューティックヨガコース
- 沈黙の修練

- 日帰りまたは1泊2日

- ヒマラヤンビューヨガトレック 5日間より
- 3 泊 4 日
- 7 泊 8 日 


一般的なコース内容は以下のようになっています。

05:30 起床
06:00 モーニングウォーク
07:00 ヨガクレンジング
07:30 ヨガポーズ&呼吸法
09:00 朝食
10:00 シャワー
11:15 瞑想
12:00 昼食
13:00 自主学習または散歩
14:30 リラクゼーション
15:00 カルマヨガ(奉仕活動)
16:00 ティータイム16:30 
ヨガポーズ&呼吸法
17:30 休憩
18:00 夕食
19:00 トラタク&チャンティング
20:00 就寝そのほかキールタン、ナチュラルセラピーの指導も行っています。

ツアーには、ヨガ指導、 3 食のベジタリアン食、お茶、宿泊、センターまでの送迎が含まれます。

含まれないもの:アルコール、清涼飲料水、お客様保険料、緊急時に要する費用、その他個人的にかかる費用、カトマンドゥでの宿泊 。

リバティーホリデイズへようこそ!
お電話一本で簡単お申し込み!

ネパール 旅行はリバティーホリデイズにお任せ!

会社概要

Jata Visa
Gallery

いってきました

ガーレトレックス(リバティーホリデイズ)の益々の御発展を心よりお祈りしております。 ネパール、ブータンとも、私どもの希望に沿ったアレンジをして頂き、充実した旅となりましたことを御礼申し上げます。 詳細を見る

石丸成人様

お支払方法

予約確定時に下記いずれかの方法でお支払いいただきます。

  • クレジットカード決済
  • コンビニ、ATM、ネットバンキング

*表示外貨を予約受付時の為替レートにより日本円に換算し請求します。


Visa Mastercard American Express JCB 7-Eleven Bank

携帯モバイルから格安旅行

QR Code携帯から格安旅行を検索比較!

http://www.libertyholidays.jp

QRコードで簡単アクセス!

© 2016 Liberty Holidays Inc All Rights Reserved.
サイトマップ | Q&Aよくある質問 | お問い合わせ | トラベルコミュニティ | プライバシーポリシー | 利用規約 | お申し込みの基本的流れ | ヘルプ.サポート